Massage à Berne

Une nuque tendue, des jambes lourdes après le sport ou simplement trop de stress : un massage aide le corps à se détendre – et souvent l'esprit aussi. Dans mon cabinet situé au Bollwerk, à quelques minutes à pied de la gare de Berne, je prends volontiers le temps de m'occuper de toi. Grâce à ma table de massage mobile, je peux également me déplacer chez toi.

Pour l'instant, je ne suis pas conventionnée par les caisses d'assurance maladie.

Massage sportif

Massage vigoureux, partiel ou complet, qui détend les muscles tendus et procure une agréable sensation de détente. Idéal après un entraînement intense, lorsque tu es souvent assis(e) ou si tu as envie d'un contact physique.

Tu peux choisir parmi différentes huiles de massage.

Traitement inspiré par le shiatsu

Soin apaisant combinant pressions et étirements le long des méridiens énergétiques : cette méthode thérapeutique d’origine japonaise s’attaque aux causes profondes des maux de manière holistique, favorise le processus de guérison et renforce les capacités personnelles nécessaires à une vie saine. Le terme « shiatsu » signifie littéralement « pression des doigts ». Le soin se déroule dans une atmosphère calme, sur un futon ou une table de massage, sans qu’il soit nécessaire de se déshabiller.

60 min - 80 CHF (corps entier)

Access Bars

Access Bars est une technique de travail corporel en douceur : vous êtes allongé(e) sur la table de massage, habillé(e) et couvert(e), tandis que je touche légèrement 32 points situés sur votre tête. De nombreuses personnes ressentent alors une profonde relaxation, similaire à celle que l'on éprouve juste avant de s'endormir, et se sentent ensuite plus calmes et plus lucides.

Access Bars vous convient si vous avez beaucoup de choses en tête et que vous n'arrivez pas à faire taire le tourbillon de vos pensées, ou si vous souhaitez simplement vous déconnecter complètement pendant une heure.

60 min - 90 CHF

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FAQ:

Quelle est la différence entre un massage sportif et le shiatsu ? Lors d'un massage (sportif) bienfaisant, j'applique de l'huile directement sur la peau. Le soin inspiré du shiatsu est plus doux, il combine pressions et étirements, et vous restez habillé.
Dois-je faire du sport pour bénéficier d'un massage sportif ? Non. Il convient à tous ceux qui souhaitent soulager leurs tensions et apprécient le contact physique.
Comment dois-je m'habiller ? Pour le massage sportif, tu restes en sous-vêtements et tu es recouvert(e) de draps. Pour le shiatsu, tu portes des vêtements confortables.